“从明天开始，你每天的作息需要做个变化。”
见到夏瑶醒来，苏日安开口说道。
刚刚醒来，还微微有些迷糊，夏瑶费了不少的时间才想明白了苏日安在说什么。
轻轻抚摸夏瑶那紫色的秀发，苏日安说道：“一夜之间你从一阶一段晋级到了一阶二段，这速度太快了，我怕你根基不稳，所以之后你上午起床吃过早餐之后，就自己修炼稳固自己的根基，免得将来会出现不必要的问题。
下午再进行搏杀术的练习，晚上我们共同修炼。”
......
《图腾甲》第286章爆炸
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