不过，别人的想法怎么的，并不影响于安澜。虽然他有些奇怪，为什么余正奇要这么说。但是嘛，好像听到这么一说，自己心情莫名地有种舒畅的感觉，于是就没在纠结了。
于是吃饱喝足，又心情大好的于安澜，在休息室心满意足地睡，着，了。
余正奇看了看这小家伙这么快的就安稳睡着了，心里暗骂了一句没良心以外，然后就回了自己的座位玩电脑去了。
随后一直到公司上班铃声响起，于安澜这才醒了过来。虽然迷糊了一小会，但是很快地就精神抖擞起来，摩拳擦掌地准备下午的三小时有氧运动什么的。
毕竟虽然时间还不到三点，但是，他还是要事先做一下各种准备的。毕竟所谓的三小时不间断运动什么的，他是知道意思的。
于是首先，于安澜特别去跟余正奇说了一下，想去楼下健身房游泳，而且要玩三小时，玩到六点才走。
“啊？你一个人去游泳？那怎么行？”余正奇立马就出声反驳说：“哥哥晚上再带你去，好不好？”
“不嘛，哥哥，我一定要下午去的。我会游泳的，就让我去吧？哥哥。”
虽然一想到自己就快要恢复了，于安澜有些不甘心再叫余正奇哥哥。但是，所谓求人态度嘛，总是要好的。
“不行，没有大人陪带，怎么能够让你自己去游泳，玩水呢？这个很不安全的。”余正奇坚定地拒绝说：“在办公室里也不热，你去游泳干嘛呢？”
“呃……”于安澜顿了一下，然后很是自然地说：“我觉得多运动身体才会好。听说游泳是一件很好玩，又很好的运动，所以想去。而且我也会游泳的，再加上有游泳馆的人看着，肯定是没事的。”
“这些，你是从哪里知道的？”余正奇低着个脑袋，不太明白地看着于安澜问。难道是下面的游泳馆的人又上来推销了？但是总不能对着这么一个小家伙推销的吧？！这也太不像话了，看来今天再得打个电话去管理处投诉他们！
余正奇一边等着于安澜的回答，在一边在心里想。没办法，像他们这种办公大楼，位于市中心这种寸金寸土的地方，六楼以下的都算是各种门面啊，休闲游乐设施的。只有六楼以上到顶楼才是办公室的租用地。
“我，我听人说的啊！”于安澜才不会说自己是特意让系统帮忙在网络上查证过的了。
其实有了系统的帮忙，地球上的网络也算有了笪娜星上的星球网络最基本的稚形，只是麻烦了些罢了。不过，看在这功能并不会消耗太多的精神力上面，他也忍了。
“那些人说什么你就信什么啊？”余正奇一听于安澜的回答，以为真的是他听人来推销过，所以有些生气地说：“以后看到陌生人，不要随便跟他们说话，也不要相信他们的话，知道了吗？他们会拐小孩的！”
“……”
于安澜纠结了好一会，都不知道要如何回答一本正经的余正奇。最终，在对方又一次地问自己‘知道了吗？’之后，微微地点了点头。
余正奇这才满意了，原本还想叮嘱什么的，但是眼光瞧到老大刚刚回办公室的身影，低声跟于安澜地说：“知道就行了，那你现在去休息室看看书，看看电脑，或者走走跑步机都行。去吧？”
“可是……”
“不用可是了，赶紧去吧，哥哥也要上班了，乖去吧。”余正奇打断于安澜的话，把他推向休息室的方向说。
于安澜转回头看着余正奇，但是一点收获都没有，再想想自己身上一毛钱都没有，只得不甘不愿地回到了上午他呆的地方。其实，步行，慢跑也算有氧运动的一种嘛。
只不过，想想他上午那一小时的慢走都限些坚持不下来，于安澜有些纠结。其实，慢慢游泳的话，不一定是更舒服一点，能够坚持更久的。但是……
唉，于安澜终于意识到在跟余妈妈一起看电视的时候，为什么总听到女人说什么——没有经济基础，就没有任何话语权。
咳……咳，虽然他不是女人，也不是跟余正奇是那种关系。但是，其实现在都看起来结果是一样的啊！因为他没有经济基础，就是说了话，有了想法，也没啥用啊！反正只要余正奇一否定，不给钱，他还是只能乖乖地回来跟跑步机玩儿QAQ
于安澜在跑步机前，随意做了一下各种热身运动，然后看时间快到三点的时候，按上午他记住的设置方法，先设置了一个慢一个小时，准备过了这个时间，再慢慢地决定是不是变慢跑！
其实不用说了，虽然于安澜算是吃饱喝足，休息够了。但是，再怎么样也不可能一中午体质就变强，于是在四十几分钟快五十分钟的时候，又开始累了。于是效仿上午，把系统君召唤出来：“我，我现在，储，储存多，多少精神力了？”
“恭喜刚刚过了0.01%，请继续加油。”
“加，加上上午的？！”于安澜仍然觉得很坑爹的问。
“这是自然。我说的又不是数量，是百分比，肯定是全部一起的啊！”系统君略带鄙视地回。
“为……为啥这么少？”于安澜想了想问：“上，上午好像就有0.007%的吧？”
“因为你从上午到现在你使用了系统功能啊！真以为上午那点，还全都能积下来的吗？”系统君一副你有多白痴地语气说。
“所，所以，你说的只用一点点精神力就是这么用的？我一个上午的努力，都快用去了一半？！那你滚回去好好地休息，别再出来乱蹦了！”于安澜一听到这个，激动了起来，连喘气什么的都忘了。
“喂，喂，别，别，你听我解释！”系统君这才飞快地说：“我说的一点点，真的就只有一点点而已，要不是原本精神力就太少，你压根感觉不出来啊！就这么说吧，我上午大概用了0.003%的精神力，就算精神力是一万好了，那我也只用了0.3的精神力，这还不少啊？！我今天上午可是陪你聊天打诨解闷，还给你连了地球网络查找各种东西的！”
“呼……”因为有些累，又因为系统君说的太多太快，要不是对方是直接在自己的意识中说的，于安澜都快没听明白。不过，也正因为他还是听明白了系统君的意思的。
于安澜听了之后，然后在意识海里跟它说：“那你现在帮把联上那台笔记本电脑，找个两小时的励志的喜剧电影给我看，然后你就可以休息去了。”
于安澜心想，这样的话，那我就能够更省精神力了。虽然说按一万来算，只是0.3而已，但是问题是，现在他自己的精神力就还是个渣啊，这个0.3什么的也算得上巨额了啊！
系统君当然明白于安澜的想法，于是很鄙视地说：“我是能够帮助你各种方便地运用地球网络，不是万能的，你电脑都没开，我怎么用？！”
系统君打定主意想：你都想敝开我自己玩儿了，我才不会告诉你，我能够让你在意识里直接连上地球网络的事；我只会偷偷的，自，已，享，用！哼~