林唐克再度陷入了基础训练的地狱里面。
作为一个常年不爱运动的宅男，虽然来到异界的这些年都是在努力锻炼自身的力量，但是这些都是被生死绝境所逼迫的。三番四次在生死里拼搏徘徊，如果不努力的话，恐怕连小命都难保，这才不得已之下拼命地努力训练自己。
但是宅男的本质却还是宅男哪，在另一个时空里的社会太浮躁了，物质生活的享乐导致林唐克早就习惯了享乐主义生活，哪里还吃得了那么多的苦。虽然有锻炼身体的习惯，不过那是因为要泡妞耍帅用的，而且也没有试过那么长的锻炼时间。所以现在对于林唐克来说，坚持扎一个小时的马步真心要了他的老命。
所以，还扎不够五分钟，林唐克整个人就垮了。系统一道雷劈了下来，电得他欲生欲死。无奈之下林唐克只能继续选择扎马步，因为上次扎马步所造成的疲劳还没有恢复过来，结果三分钟过后，又一道雷劈了下来：“啊啊啊啊啊，不活了哪。”林唐克整个人处于一种焦虑的状态。动作越做越差，时间越做越短。
“静心。”明光突然叱了一下：“痛苦，只是你的心动而已。把你的心静下来，慢慢放下心头的杂念。记住这六字：心平，气和，神定。”
满头大汗的林唐克听见了，就把这句话当成是救命绳。但是在肉体的疲劳和灵魂的痛苦中要如何才能做到静心呢？俗话说得好，所有的成功都是逼迫出来的。林唐克在短短的几分钟之内终于找到了窍门。于是林唐克不管双腿的疲劳，把心神放空，继续扎着马步。没想到这次居然撑住了十分钟！
明光这时满意的点了点头，继续指点着林唐克：“扎马步，并不是死扎马，是用心来扎马。正所谓头顶苍穹意破空，脚抓大地根立中。气沉丹田下盘重，垂直踏肩气顶胸。对，就那样，两眼注视前方，把自己想象着头顶着天。双脚尖内扣，想象自己正骑着马在驰骋，你的脚不夹住马背怎么能稳？重心一定要在身子中心，不然一碰就倒了。”
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“有戏”经过明光的谆谆教导，林唐克慢慢地适应了扎马步的节奏。
二十分钟，三十分钟，五十分钟，林唐克慢慢的适应着马步，把时间一点一点撑长，雷劈的间隔时间也越来越长了。
就这样也不知道过了有多久，被雷劈了多少次，林唐克终于成功的把马步扎超过了一个小时，一股莫名的自豪感涌向了林唐克的心头。
“看来施主你的进步还蛮快的嘛。”旁边明光表扬了一句。
“都是大师教导有方。”林唐克终于松掉了心头的气，站了起来直直脚，活动活动。毕竟一直扎马步，就算是灵魂也受不了哪。
这时明光突然冒出一句：“施主，请问你还记得你要学的是什么么？”林唐克愣了楞，他的心不由得咯噔了一下。
“施主要学习的是基础硬气功，而不只是扎马步。扎马步是因为贫僧看到你的基础太差了，才要求施主你学会这扎马步的。扎马步这只是基础，是硬气功的起点而已。下面让我们来学习硬气功最核心的关键吧，那就是挨打。”
一股不好的感觉从林唐克脑海里涌出。
“来，扎好马步，深吸一口气，想着把气运到背面。”林唐克只能依言把马步扎稳点，吸了一口气进去。然后明光用小腿正面直接抽在林唐克身上，力道之大，差点把林唐克吸的气给抽飞出去，不过也憋得林唐克满脸的通红。
“收肛提阴，全身用力，重心居中，马步稳立。牙关紧咬，脚趾抓地。罗汉抱肚，昂首脖硬。”明光则不时地在旁边不停地指点着林唐克硬气功的口诀。
就这样，挨打训练进行着。
林唐克感觉现在的自己就像是个抖M，做好了防御然后被人打，被打倒了还得自己爬起来再继续防御。全身上下就像是煮熟了的虾一样，浑身通红，体内感觉到无数小电流不停的刺激着自己的穴位，俗称隐隐作痛。
“上次学基础拳脚也是要自己学，这个硬气功也是要靠自己掌握。为什么无限小说里面哪些主角都是直接一学就会，根本不用像我这样要靠自己的努力来学习哪，怎么我就这么惨呢。”林唐克欲哭无泪。
其实林唐克这简直就是身在福中不知福，以前的无限空间，那些人的确是被强行灌武学记忆到他们脑海里，结果他们因为自身的心境跟不上力量的变化，结果心性大变，导致心魔丛生，最终都成为了泯灭人性的恶魔。乾坤昆仑镜因为这种原因，所以这次就让林唐克自己学习，使得他的心性起码能跟得上他的功夫的变化。从而没有魔障这么一说。
而且，在乾坤昆仑镜里学习，还有个好处就是，没有资质限制。无论什么功夫，林唐克都可以很快上手适应。
被挨打训练使得林唐克茫茫不知时日。也不知道过了有多久，这时的林唐克马步一扎，一股稳厚的气息迎面扑来，看上去就像是一尊磐石，又或者是一棵松，稳稳地扎根在地上。
明光这个时候，深深吸了一口气，左腿往地上一点，“咻”，整个人身子往前一窜，如同箭一般袭向林唐克，腿尖如同锥子一般狠狠地踢向他的身子，一股足以踢爆山石的力量向林唐克胸前袭来。
只见林唐克轻蔑的一笑，“砰。”看着这股足以让人显出惊容的力量在他胸前迸发，林唐克身子连晃都不晃，仍然一脸的从容，似乎只是一只手帮他拍拍灰尘而已。
“啪啪啪”明光拍起手来：“施主，恭喜你出师了。”
林唐克把马步架子一收，不过仍然带着站如松坐如钟的气息：“那还是多得大师您的指导，没有你的指导恐怕唐克还是无法真正知道自己肉身的潜力所在。”